Go Back
Eine Auflaufform mit Baked Oats ohne Banane, getoppt mit Banane, Blaubeeren und Mandeln. Davor eine kleine Schale mit Blaubeeren.

Schoko Baked Oats- Grundrezept

Judith
Schoko Baked Oats. Dabei handelt es sich um ein gebackenes Porridge,was auch perfekt einmal pro Woche vorbereitet werden kann. Klingt das gut oder klingt das gut?
Du kannst die Baked Oats einfach auf der Hand mitnehmen. Oder mit Joghurt und Obst morgens frühstücken. Ich liebe es auch einfach als Snack zwischendurch.
Durch die Basis aus Haferflocken und Toppings wie Obst und Nüssen sind Baked Oats ein gesundes Frühstück.
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Gericht Frühstück, Kleinigkeit
Portionen 6 Stücke
Kalorien 120 kcal

Zutaten
  

  • 130 g Haferflocken
  • 90 g (Pflanzen-)Milch
  • 200 g Obst (z.B. Beeren, Bananen,....)
  • 40 g Nüsse
  • 3 EL Kakaopulver

Anleitungen
 

  • Obst und Nüssen (wenn notwendig) kleinschneiden.
  • Alle Zutaten vermischen und in eine ofenfeste Form geben.
  • Für ca. 12-15 Minuten bei 180°C Ober-/Unterhitze backen.
Keyword 5 Zutaten, Anfänger, backen