Gesund & bunt: Smoothie Bowl Grundrezept mit 3 Varianten
Es gibt Tage, da will ich morgens etwas Frisches. Und es gibt Tage, da will ich vor allem keinen Aufwand. […]
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Wärmender Winter-Smoothie mit Apfel und Zimt
Wenn es draußen kalt ist, die Motivation irgendwo zwischen Wintermantel und Kaffeemaschine hängt und du etwas frisches Winterliches willst, dann lies
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Grüner Smoothie ohne Spinat: cremig & anfängertauglich
Grüner Smoothie – und sofort denkst du an Blattsalat, Spinat, Bitterkeit und dieses „Ich trinke das jetzt für meine Gesundheit“-Gefühl?
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Wärm dich auf: Ingwer-Karotten-Suppe für kalte Tage
Wenn du gerade eigentlich nur eine Sache willst: etwas Warmes, das schnell fertig ist, ohne komlizierte Zutaten und ohne viel
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Rotkohl-Salat Rezept – einfach & lecker
Entdecke dieses einfache Rezept für Rotkohl-Salat! Knackig, aromatisch und voller Vitamine – perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht.
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Original Kisir Rezept- einfacher Bulgursalat aus der Türkei
Das Rezept für Kisir, den einfachen Bulgursalat aus der Türkei ist einfach und mit wenig Aufwand schnell zubereitet. Dabei entsteht mit Bulgur und viel Gemüse eine wahre Nährstoffbombe, die mit einem köstlichen Dressing abgerundet wird.
Das Rezept ist zudem Mealprep-tauglich und kann ein bis zwei Tage im Vorraus vorbereitet werden.
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Original Griechischer Salat mit Feta
Original griechischer Salat mit Feta kommt aus einem unserer Lieblingsreiseländer. Im Original nennt sich der Salat Choriatiki, was sich zu
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