Hand aufs Herz: Frühstück soll satt machen, gesund sein, wenig Aufwand bedeuten – und bitte nicht jeden Morgen neu gedacht […]
Mealprep to go: herzhafte Frühstücksmuffins (vegetarisch) Weiterlesen »
Wenn es draußen kalt ist, die Motivation irgendwo zwischen Wintermantel und Kaffeemaschine hängt und du etwas frisches Winterliches willst, dann lies
Wärmender Winter-Smoothie mit Apfel und Zimt Weiterlesen »
Grüner Smoothie – und sofort denkst du an Blattsalat, Spinat, Bitterkeit und dieses „Ich trinke das jetzt für meine Gesundheit“-Gefühl?
Grüner Smoothie ohne Spinat: cremig & anfängertauglich Weiterlesen »
Du hast eine Banane rumliegen, die dich seit Tagen vorwurfsvoll anschaut? Du willst etwas backen, aber bitte ohne zehn Zutaten,
Schnelles Bananenbrot Rezept: 1 Banane, 100% Genuss Weiterlesen »
Kennst du diesen Moment, wenn du beim Inder sitzt, das Curry brennt ein bisschen – und dann kommt dieses goldene
Mango Lassi Rezept: 5 Minuten, 3 Zutaten, 100% Sommerfeeling Weiterlesen »
Sag mal ehrlich: Wenn du „Apfel Blätterteig Taschen“ hörst, denkst du auch zuerst an süß? 🍎✨Mit Zimt, Zucker, Vanillesoße und
Süß, salzig, knusprig – dieser Trauben-Käse-Salat ist kein typischer „Ich-muss-heute-was-Gesundes-essen“-Salat. Kennst du das?Du willst was Leichtes, hast aber keine Lust
Trauben-Käse-Salat mit Brezelcroutons – süß, salzig, einfach genial Weiterlesen »
Der Duft von warmen Äpfeln, Zimt und Butter in der Pfanne – wenn das kein offizielles Herbstzeichen ist, dann weiß
Herbstlich genießen: Apfel Pancakes mit Quark Weiterlesen »
Feta-Melone-Salat Rezept – schnell, erfrischend & perfekt für eine Person. In nur 10 Minuten zubereitet mit wenigen Zutaten. Ideal für Sommer, Meal Prep & leichte Küche.
Feta-Melone-Salat – sommerlich, frisch & super einfach! Weiterlesen »
Guacamole-Rezept original mexikanisch mit nur 5 Zutaten. In 10 Minuten fertig, vegan, frisch & super lecker – perfekt zum Dippen oder als Topping! 🥑
Guacamole Rezept original mexikanisch & super einfach! Weiterlesen »
Avocado-Bagel – schnelles Rezept für ein gesundes Frühstück oder Mittagessen. Perfekt für eine Person, in nur 10 Minuten gemacht und super lecker!
10-Minuten Avocado-Bagel – für eine Person Weiterlesen »
Zucchini-Waffeln gehören für mich zu diesen Rezepten, die man einmal ausprobiert – und dann immer wieder macht. Sie sind schnell
Zucchini Waffeln: Wenig Kalorien, viel Geschmack Weiterlesen »
Tomate Mozzarella auf knusprigem Brot – einfach, schnell und immer eine gute Idee. Dieses Caprese Sandwich ist mein kleiner Alltagsurlaub:
Caprese Sandwich: Tomate-Mozzarella-Brot in 10 Minuten Weiterlesen »
Laugenherzen sind schnell gemacht, perfekt fürs Frühstück zu zweit und einfach lecker. Mit wenigen Zutaten zauberst du ein herzhaftes Highlight.
Laugenherzen – Frühstücks-Idee für Lieblingsmenschen Weiterlesen »
