Smoothie

Hier findest du Smoothies für eine Person.

Vier Fotos für dein Valentinstags Frühstück: Mango-Lassi, Skyr-Pancakes, Porridge mit Banane, Shakshuka

Valentinstag Frühstück: 4 Frühstücksideen für Verliebte (und solche, die es noch werden wollen)

Valentinstag steht vor der Tür und du willst den Tag nicht mit überteuertem Dinner, sondern mit richtig gutem Frühstück starten? Dann bist du hier goldrichtig.Ich zeige dir 4 einfache Frühstücksideen zum Valentinstag, die du morgens entspannt zubereiten kannst, ob als Valentinstag Frühstück ans Bett, gemütlich am Tisch oder solo mit deinem Lieblings-Podcast. Denn ehrlich: Ein […]

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Drei Gläser mit cremigem Mango Lassi

Mango Lassi Rezept: 5 Minuten, 3 Zutaten, 100% Sommerfeeling

Kennst du diesen Moment, wenn du beim Inder sitzt, das Curry brennt ein bisschen – und dann kommt dieses goldene Glas Mango-Lassi? Kühl, cremig, süß – und du denkst dir: Okay, das will ich jeden Tag!Gute Nachricht: Genau das kannst du haben. In fünf Minuten. In deiner Küche. Ganz ohne Spezial-Zutaten oder Flugticket nach Delhi.

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zwei Gläser mit einfachem Orangen Smoothie, gerniert mit einer Orange und im Hintergrund liegen geschälte Orangenstücke.

Orangen Smoothie selber machen: Smoothie Rezept mit Obst für den Winter

Fühlst du dich im Winter auch oft müde und kraftlos? Der Winter verlangt uns und unserem Immunsystem einiges ab.  Der Orangen Smoothie ist einfach und schnell zubereitet und damit ideal für stressige Morgende. Er hält sich aber auch problemlos bis zu 3 Tage im Kühlschrank, sodass es hier häufig mehrere Tage am Stück Orangen-Smoothie mit

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