Gesund & bunt: Smoothie Bowl Grundrezept mit 3 Varianten
Es gibt Tage, da will ich morgens etwas Frisches. Und es gibt Tage, da will ich vor allem keinen Aufwand. […]
Gesund & bunt: Smoothie Bowl Grundrezept mit 3 Varianten Weiterlesen »
Mealprep to go: herzhafte Frühstücksmuffins (vegetarisch)
Hand aufs Herz: Frühstück soll satt machen, gesund sein, wenig Aufwand bedeuten – und bitte nicht jeden Morgen neu gedacht
Mealprep to go: herzhafte Frühstücksmuffins (vegetarisch) Weiterlesen »
Wärmender Winter-Smoothie mit Apfel und Zimt
Wenn es draußen kalt ist, die Motivation irgendwo zwischen Wintermantel und Kaffeemaschine hängt und du etwas frisches Winterliches willst, dann lies
Wärmender Winter-Smoothie mit Apfel und Zimt Weiterlesen »
Grüner Smoothie ohne Spinat: cremig & anfängertauglich
Grüner Smoothie – und sofort denkst du an Blattsalat, Spinat, Bitterkeit und dieses „Ich trinke das jetzt für meine Gesundheit“-Gefühl?
Grüner Smoothie ohne Spinat: cremig & anfängertauglich Weiterlesen »
Porridge mit Quark: So simpel, so lecker, so gesund
Kennst du dieses Gefühl, wenn du morgens eigentlich aufstehen musst, aber dein Bett und die Decke plötzlich die besten Freunde
Porridge mit Quark: So simpel, so lecker, so gesund Weiterlesen »
Valentinstag Frühstück: 4 Frühstücksideen für Verliebte (und solche, die es noch werden wollen)
Valentinstag steht vor der Tür und du willst den Tag nicht mit überteuertem Dinner, sondern mit richtig gutem Frühstück starten?
Mango Lassi Rezept: 5 Minuten, 3 Zutaten, 100% Sommerfeeling
Kennst du diesen Moment, wenn du beim Inder sitzt, das Curry brennt ein bisschen – und dann kommt dieses goldene
Mango Lassi Rezept: 5 Minuten, 3 Zutaten, 100% Sommerfeeling Weiterlesen »
Porridge mit Banane: Dein 5-Minuten-Wohlfühlfrühstück
Sag mal ehrlich: Wie oft hast du morgens schon gedacht „Ich hab absolut keine Zeit für Frühstück!“ und dann doch
Porridge mit Banane: Dein 5-Minuten-Wohlfühlfrühstück Weiterlesen »
Adventsfrühstück – so startest du cozy in die Weihnachtszeit
Kennst du das, wenn du an einem kalten Dezembermorgen aufwachst, draußen alles leise ist – und du einfach Lust auf
Adventsfrühstück – so startest du cozy in die Weihnachtszeit Weiterlesen »
Apfel-Porridge mit Joghurt – Schnell, cremig, cozy
Kennst du das Gefühl, wenn du morgens in die Küche kommst, es draußen dämmert und du einfach nur etwas Warmes,
Apfel-Porridge mit Joghurt – Schnell, cremig, cozy Weiterlesen »
Herbstlich genießen: Apfel Pancakes mit Quark
Der Duft von warmen Äpfeln, Zimt und Butter in der Pfanne – wenn das kein offizielles Herbstzeichen ist, dann weiß
Herbstlich genießen: Apfel Pancakes mit Quark Weiterlesen »
Bananen Pancakes mit Haferflocken – süß & gesund ohne Zucker
Gesunde Bananen Pancakes mit Haferflocken – fluffig, ohne Zucker, in nur 10 Minuten zubereitet! Perfekt für 1 Person. Ideal zum Frühstück oder als Meal Prep.
Bananen Pancakes mit Haferflocken – süß & gesund ohne Zucker Weiterlesen »
10-Minuten Avocado-Bagel – für eine Person
Avocado-Bagel – schnelles Rezept für ein gesundes Frühstück oder Mittagessen. Perfekt für eine Person, in nur 10 Minuten gemacht und super lecker!
10-Minuten Avocado-Bagel – für eine Person Weiterlesen »
