Wenn es draußen heiß ist und du einfach keine Lust hast, lange in der Küche zu stehen, dann brauchst du einen Salat, der schmeckt wie Urlaub. 🏖️ Mein Feta-Melone-Salat ist süß, salzig, erfrischend und in 10 Minuten gemacht – also genau das, was dein Sommermenü jetzt braucht!

Ich hab das Rezept für eine Portion gemacht – perfekt also für deinen Lunch auf dem Balkon oder ein leichtes Abendessen auf der Couch. Keine Reste, kein Schnickschnack, nur gute Zutaten und ein viel Geschmack ✨

💡 Warum du diesen Feta-Melonen Salat lieben wirst

  • In 10 Minuten gemacht – blitzschnell und perfekt für den Feierabend

  • Nur 5 Zutaten – alles easy zu bekommen

  • Eignet sich super für Meal Prep – bleibt auch am nächsten Tag frisch

  • Sommer pur – Melone + Minze = 🌞
  • Perfekt für eine Person – nix bleibt übrig!

📝Zutaten

150 g Wassermelone

80 – 100 g Feta

1 Handvoll frische Minze

1 EL Zitronensaft

1 TL Olivenöl

Pfeffer

Zubereitung  

  1. Melone würfeln, Minze hacken.

  2. Beides in einer Schüssel locker vermischen.

  3. Feta darüber bröseln.

  4. Olivenöl und Zitronensaft als Dressing ergänzen. Mit Pfeffer abschmecken.

🎉 Das war’s schon! Du hast einen herrlich frischen Sommersalat, der satt macht ohne schwer im Magen zu liegen.

🧺Lust auf mehr sommerliche Lieblingsrezepte?

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Willkommen

Ich bin Judith, leidenschaftliche Köchin, Food-Liebhaberin und vor allem: eine pragmatische Köchin, die unkomplizierte Rezepte liebt. Mein Ziel ist es, dir zu zeigen, dass Kochen für eine Person genauso einfach, lecker und abwechslungsreich sein kann wie für eine große Familie. Hier auf meinem Blog findest du meine besten Rezepte, Tipps und Tricks, damit du auch alleine richtig gut und frisch essen kannst.

Ein frischer Feta-Melone-Salat in einer Schale, garniert mit Minze, daneben ein Löffel und ein Glas Wasser – sommerlich, leicht und farbenfroh angerichtet.

Feta-Melone-Salat für eine Person

Judith
Ein erfrischender Feta-Melone-Salat, der in 10 Minuten zubereitet ist - perfekt für heiße Sommertage als leichtes Mittagessen. Mit nur fünf Zutaten zauberst du dir im Handumdrehen einen süß-salzigen sommerlichen Salat auf den Teller. Ideal für eine Person - ganz ohne Reste!
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Gericht Kleinigkeit, Salat
Portionen 1 Person
Kalorien 340 kcal

Zutaten
  

  • 150  g Wassermelone
  • 80 - 100  g Feta
  • 1 Handvoll frische Minze
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 TL Olivenöl
  • Pfeffer

Anleitungen
 

  • Melone würfeln, Minze hacken.
  • Beides in einer Schüssel locker vermischen.
  • Feta darüber bröseln.
  • Olivenöl und Zitronensaft als Dressing ergänzen. Mit Pfeffer abschmecken.
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