Original Kisir Rezept- einfacher Bulgursalat aus der Türkei (Salatrezepte aus aller Welt Teil 8)

eine Schüssel mit buntem Gemüse und rotem Bulgur

Das Rezept für Kisir, den einfachen Bulgursalat aus der Türkei ist einfach und mit wenig Aufwand schnell zubereitet. Dabei entsteht mit Bulgur und viel Gemüse eine wahre Nährstoffbombe, die mit einem köstlichen Dressing abgerundet wird.
Das Rezept ist zudem Mealprep-tauglich und kann ein bis zwei Tage im Vorraus vorbereitet werden.

7 Salat-Ideen aus aller Welt- Sommerrezepte durch Salat-Ideen

Jeder liebt Salate. Wer dem wiederspricht, hat wohl noch keine guten Salategegessen 😛 Bei den Salat-Ideen dieser Serie findetbestimmt jeder leckere Salat-Ideen! Wenn nicht, schreibt mir eine Nachricht und der nächste Salat wird nach deinem Geschmack! Egal ob als Grillbeilage, zum Picknick oder als Mealprep fürs Büro- Salat geht einfach immer! Doch Kartoffelsalat, Nudelsalat und … Weiterlesen

Gurkensalat mit Sahne aus Schweden (Salate aus aller Welt Teil 6)

schwedischer Gurkensalat mit Sahne

Du bist hier um die perfekte Beilage zum Grillen oder für ein Buffet zu kochen? Dann bist du goldrichtig. Der Gurkensalat mit Sahne aus Schweden ist erprobt was solche Anlässe angeht und wird dich begeistern, schließlich kommt er in vielen Familien an Mittsommer, dem längsten Tag des Jahres auf den Tisch. Über Salate aus aller … Weiterlesen

Toskanischer Brotsalat- simples Panzanella Rezept (Salate aus aller Welt Teil 5)

Panzanella Rezept

Wow. Spätestens dieses Wochenende ist der Sommer in ganz Deutschland angekommen. Temperaturen von 30°C und darüber hinaus im gesamten Bundesgebiet. Bei diesem Wetter groß aufkochen- keine Chance. Da hilft nur ein kaltes Gericht oder Grillen. Egal für welche der beiden Varianten du dich entscheidest, hier ist das passende Panzanella Rezept für dich, das ALLE lieben … Weiterlesen

Kachumbari: Avocadosalat mit Tomaten aus Kenia- Salate aus aller Welt Teil 3

Schale mit Avocado Tomaten Salat mit Gurke udn roten Zwiebeln

Avocadosalat mit Tomaten, Zwiebel und Gurke. Friends, wer liebt keine Super einfachen, schnellen Salate, die mit wenig Zutaten auskommen, aber absolut lecker schmecken? Der Kachumbari, ein Salat, den es in Kenia und anderen Ländern rund um den Viktoriasee gibt, ist das beste Beispiel dafür. Für diejenigen, für die es wichtig ist: Das Salatrezept ist auch … Weiterlesen

Original Tabouleh Rezept- Bulgur Salat aus dem Libanon (Salate aus aller Welt Teil 1)

Freunde, ihr werdet dieses Rezept lieben! Tabouleh Salat ist das perfekte Mittagessen für den Sommer und bestens Mealprep geeignet. Salate aus aller Welt- die neue Reihe Nachdem der Sommer Einzug gehalten hat, kommt bei mir immer großer Appetit auf die verschiedensten Salate auf. Entweder ganz einfach als schnelles Mittagessen, das perfekt Meal-Prep tauglich ist oder … Weiterlesen

Super schnell& einfach- Kichererbsensalat vegan

Kichererbsensalat

Welches Essen ist nach weniger als 10min fertig? Kichererbsensalat vegan. Dazu empfehle ich Fladenbrot, Kräuterbaguette oder „normales“ Baguette. Wenn ich wählen müsste und mein gesamtes Leben nur noch eine Küche essen dürfte, würde ich wohl die Orientalische (wozu neben der marokkanischen unter anderem auch die arabische& israelische zählen) wählen. Die Gerichte an sich, aber v.a. … Weiterlesen

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